近年、「生前整理」という言葉を耳にする機会が増えてきました。人生の終盤を前向きに迎えるための準備として注目されている一方で、「どんなことから始めればいいの？」「大切なことって何？」と不安を感じる方も多いのではないでしょうか。
ハート・コードでは、生前整理を“未来の自分のための、未来に向けた整理＝未来整理”と捉えています。単にモノを減らす作業ではなく、心と生活を整え、より豊かな人生を送るための前向きなプロセスです。
本記事では、生前整理（未来整理）を行う際に意識すべき大切なことや心構え、効率的に進めるコツについて解説します。
生前整理（未来整理）とは？
生前整理（未来整理）とは、自分が元気なうちに身の回りのモノや財産、情報を整理しておくことを指します。亡くなった後に遺族が困らないように配慮するだけでなく、自分自身がより快適に暮らし、心のゆとりを持って過ごすための取り組みでもあります。
遺品整理と異なり、「自分の意思」で「生きているうち」に取り組める点が大きな特徴です。エンディングノートに自分の考えや希望を書き残すことで、家族とのコミュニケーションを円滑にし、トラブルや負担を減らすことにもつながります。
ハート・コードが提案する「未来整理」という考え方は、こうした生前整理を“残された人のため”だけでなく、“これからを生きる自分のため”に前向きに実践することを意味しています。
生前整理で大切なこと
生前整理（未来整理）を始めるにあたっては、いくつか押さえておくべきポイントがあります。ここでは、そんなポイントを４つご紹介します。
なるべく早く始める
生前整理（未来整理）は、体力・気力が十分にあるうちに取り組むことが大切です。高齢になってから進めることは、体力的にも精神的にも大きな負担になります。
「早すぎるかな」「まだ若いし」と思う段階から少しずつ始めることで、自分のペースで無理なく進められ、余裕を持った判断ができます。
計画的に進める
「今日は衣類」「次回は書類」といったように、エリアやジャンルごとに少しずつ取り組むことで、スムーズに進めることができます。
やみくもに片づけを始めてしまうと、途中で手が止まったり、かえって散らかってしまうことも。スケジュールを立てて計画的に進めることで、効率よく整理でき、達成感も得られます。
家族と共有する
生前整理（未来整理）は自分のためだけでなく、家族のためでもあります。
「どの財産をどう分けるのか」「残してほしい物はどれか」といったことを家族と共有しておくことで、万が一のときに遺族が迷うことなく対応できます。また、エンディングノートを活用することで、自分の想いや希望を伝えるツールとしても役立ちます。
大切なものと処分するものを見極める
「思い出の品だから残したい」「価値があるから整理しておきたい」といった基準を自分で決めておくことが重要です。
不用なものを処分する一方で、本当に残したいものをきちんと管理することが、後悔のない生前整理（未来整理）につながります。
生前整理を効率良く進めるコツ
生前整理（未来整理）は一人で抱え込む必要はありません。効率よく進めるには、第三者の力を借りるのも有効です。
・専門業者に依頼する
プロに依頼することで、仕分けや処分の方法を効率的に進められます。家具や家電など大きなモノの処分もスムーズです。
・家族や親しい人に協力してもらう
一緒に片づけることで、思い出話をしながら進められ、心理的な負担も軽減できます。
・エンディングノートの活用
財産や希望を文書にまとめておくと、後々のトラブルを防ぐ大きな力になります。
「どこから手をつければいいか分からない」と感じるときこそ、お片付けのプロなど生前整理の専門サービスを利用するのがおすすめです。
生前整理を検討されている方へ
生前整理は、自分らしい人生を締めくくるための大切な準備です。
早めに取り組むことで、自分の生活がより快適になり、家族への負担も軽減されます。
弊社ハート・コードでは、生前整理を“未来の自分のための、未来に向けた整理＝未来整理”と呼び、自分らしい暮らしを続けるため、そして家族の安心につなげるためのサポートを行っています。
ハート・コードの生前整理「未来整理」は、次のような方におすすめです。
・家族や遺族の負担を減らしたい方
・どこから始めればいいか迷っている方
・定期的に整理を続けられる仕組みをつくりたい方
一人で進めるのは難しい。誰かにサポートしてほしい。少しずつ一緒に進めてほしい。そんなお悩みやご要望を、ぜひハート・コードにお聞かせください。あなたのお気持ちに寄り添った細やかな作業で、生前整理（未来整理）を進めるお手伝いをいたします。
「未来の自分に贈る整理＝未来整理」を、ぜひ一緒に始めてみませんか？
高橋ひかる
株式会社ハート・コード所属 コラム・インスタ担当
・整理収納アドバイザー
・クリンネスト
・デジタル整理アドバイザー2級
・ホームヘルパー2級
・ファイリングアドバイザー
※記事監修：有賀照枝（整理収納アドバイザー、整理収納コンサルタント）
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